Этот урок — не традиционное планирование в конце года, а своеобразная зарядка для старта в начале нового цикла. Предлагаем использовать этот момент для того, чтобы наполнить год вдохновением, осознанностью и четкими приоритетами.

Структура этого урока построена вокруг трёх временных плоскостей: прошлое, настоящее и будущее. Сначала мы вспомним достижения прошлого года и присвоим их, затем оглядимся вокруг в поисках вдохновения, а в конце — определим приоритеты и поставим себе Большую волосатую цель (которая нужна каждому из нас!).

<aside> <img src="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/185c64db-49b2-413c-8b1b-eac8cee34861/92a222a2-e11e-4d99-a31b-2d3548f72026/Снимок_экрана_2025-01-03_в_23.47.10.png" alt="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/185c64db-49b2-413c-8b1b-eac8cee34861/92a222a2-e11e-4d99-a31b-2d3548f72026/Снимок_экрана_2025-01-03_в_23.47.10.png" width="40px" />

Этот урок написан на основе семинара, который придумали и организовали участники челленджа Content Hero и коммьюнити Content Hero NEXT — Анна Зорик и Дмитрий Гарник.

Чтобы не пропустить объявления о следующих семинарах и вдохновиться крутым контентом, подпишитесь на каналы Ани и Димы:

Вот список практик, которые будут в этом уроке:

  1. Перечисляем достижения года
  2. Присваиваем достижения 🌲
  3. Ищем вдохновение
  4. Заполняем колесо баланса 🌲
  5. Определяем 3 главных фокуса на следующий год
  6. Формулируем Большую волосатую дерзкую цель
  7. Бонус для самых ответственных 🌲

Задания, отмеченные ёлочкой 🌲 — необязательные. Если хотите максимального эффекта и полной пересборки себя, выполняйте всё по списку, если же время ограничено — можете выполнить только ключевые.

Всё вместе займет от часа до трёх в зависимости от вашего временного ресурса и желаемой глубины погружения.

1. Перечисляем достижения года

Тайминг: 10 минут

Используйте фрирайтинг — это техника свободного письма. В течение 10 минут без остановки записывайте свои успехи за прошлый год. Выгружайте все, что придет в голову.